为什么朋友圈的人都过的比我好？
根据您的问题和提供的相关资料，我了解到很多人会因为没钱而感到焦虑。这是一个普遍的问题，但我们可以采取一些方法来缓解这种焦虑。
首先，我们需要认识到焦虑的来源。焦虑往往源于对未来的不确定性和对金钱的担忧。当我们意识到这一点时，我们可以尝试通过调整自己的思维方式来减轻焦虑。我们可以告诉自己，焦虑并不能解决问题，反而会影响我们的工作和生活。因此，我们需要学会放松心态，接受现状，并相信未来会更好。
其次，我们可以尝试制定一个实际可行的财务计划。当我们知道自己有一个明确的计划来应对财务困境时，我们会感到更加安心。我们可以列出每月的收入和支出，找出可以削减的开支，并设定一个储蓄目标。这样，我们就可以看到自己在朝着更好的财务状况迈进。
此外，我们还可以寻求外部支持。我们可以向家人和朋友倾诉自己的焦虑，寻求他们的建议和支持。此外，我们还可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以帮助我们掌握应对焦虑的技巧和方法。
最后，我们需要学会珍惜自己所拥有的一切。很多时候，我们过于关注自己没有的东西，而忽略了自己已经拥有的。我们可以试着感恩自己所拥有的一切，这样可以让我们更加珍惜当下，减轻焦虑的感觉。
总之，没钱确实会带来焦虑，但我们可以通过调整自己的思维方式、制定财务计划、寻求外部支持以及珍惜自己所拥有的一切来缓解这种焦虑。希望这些建议能对您有所帮助。
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